水是生命之源，在人体里起到运输、传递营养物质、导热、溶解等多种作用，人可以几周不吃饭，却不能三天不喝水。
我们只有摄入了足够的水分，才能够确保新陈代谢的正常进行，从而保证免疫功能更好地发挥作用，增强抗病能力。而不爱喝水的人长期让身体处在缺水的状态下，很容易间接引发血液黏稠、尿路感染、皮肤干燥、便秘、头痛，甚至高血压等一系列的病症。
但是接下来百检网小编也熬给大家一个建议就是坚决不能用矿泉水瓶子盛开水喝哦，这会对身体产生*其不好的影响。
为什么*好不要用塑料瓶喝水？
有些朋友习惯用喝剩下的矿泉水瓶盛水喝，但这是一种比较错误的做法。塑料瓶是一次性用品，如果长期反复使用，一方面塑料瓶不好清洗，会富集长期滋生的细菌，可能会造成微生物感染。
另一方面，塑料瓶长时间在温度比较高的地方放置、或者盛放了温度比较高的水，就可能会溶出一些有害物质。所以，大家为了安全着想，*好不要反复使用塑料瓶。
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