淘米时要注意什么

百检网 2021-12-28

事实上，并不是所有人都懂得正确的淘米方法的，而有一些不正确的方法容易导致米的营养价值流失，所以我们在平常生活中应该对饮食方面的常识有所了解，那么，淘米时要注意什么呢？下面我们就一起来听听专家是怎么说的吧。

淘米注意事项
米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水。要是淘米时间太长的话，还使劲搓洗米，米的表层营养全都会丢失，而米的营养主要就在表层。
简单地说，要想保住米的营养，淘米的时候就要记住：不用流水和热水淘米，不使劲搓和搅和米，不用水泡着米，淘的时候少用水。

百检能给您带来哪些改变？

1、检测行业全覆盖，满足不同的检测；

2、实验室全覆盖，就近分配本地化检测；

3、工程师一对一服务，让检测更精准；

4、免费初检，初检不收取检测费用；

5、自助下单快递免费上门取样；

6、周期短，费用低，服务周到；

7、拥有CMA、CNAS、CAL等权威资质；

8、检测报告权威有效、中国通用；

①本网注名来源于“互联网”的所有作品，版权归原作者或者来源机构所有,如果有涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一个月内与本网联系，联系邮箱service@baijiantest.com，否则视为默认百检网有权进行转载。

②本网注名来源于“百检网”的所有作品，版权归百检网所有，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用。想要转载本网作品，请联系:service@baijiantest.com。已获本网授权的作品，应在授权范围内使用，并注明"来源：百检网"。违者本网将追究相关法律责任。

③本网所载作品仅代表作者独立观点，不代表百检立场，用户需作出独立判断，如有异议或投诉，请联系service@baijiantest.com