冷冻的馒头究竟能不能吃?会滋生黄曲霉毒素吗?终于有人敢说实话了!

百检网 2022-11-17

  冷冻的馒头究竟能不能吃?会滋生黄曲霉毒素吗?终于有人敢说实话了!

  冰箱为我们的生活带来了很多便利,但冰箱也不一定是安全的,很多人都在错用冰箱,可能会让冰箱里的食物变成有毒的食物。细菌无处不在,即使在冰箱的寒冷环境中,有些细菌也能生存下来,食物在错误保存下可能会被细菌攻占,长期食用这样的食物就会引起食物中毒,甚至是更大的伤害。很多人将吃不完的馒头放在冰箱里,下次吃的时候再拿出来加热一下,关于馒头,网上出现了一种说法,说长时间冷冻的馒头会滋生黄曲霉素,那么真的如此吗?

  什么是黄曲霉毒素?
  对于黄曲霉素,可能很多人没有什么概念,简单来说,黄曲霉素是黄曲霉、寄生曲霉的代谢产物,属于双呋喃环类毒素,在1993年,就被世界卫生组织划定为一类致癌物。
  黄曲霉素的毒性是砒霜的68倍,体内摄入仅20毫克就能要了一个人的命,即便是微量摄入也会造成积累效应,导致肝脏损伤,胃功能紊乱等,甚至会诱发肝癌。
  所以我们要对黄曲霉素严加防范,黄曲霉素容易存在因潮湿久存而霉烂的谷物,玉米,花生和小作坊土榨油当中,平时要多留意。

  冷冻的馒头不能吃?
  网上有传言说馒头在冰箱中长期冷冻会滋生黄曲霉素,吃了会致癌,所以很多人不敢再吃冰箱里冷冻的馒头了,其实这个传言并不科学。
  冰箱当中的温度比较低,跟黄曲霉素容易滋生环境的温度相差甚远,所以冷冻馒头并不会滋生黄曲霉素,平时只需要关注馒头是否霉变、长毛即可,若没有就能放心食用。
  馒头可存放多长时间和操作过程的卫生程度有很大的关系,用干净的容器盛放馒头,然后放进冰箱中储存几天是没有问题的,只是口感上会和新鲜的馒头有一定的差异。
  也就是说在生活中食用存放几天外观正常的馒头,并不会给身体健康带来威胁,可以放心食用,所以大家不要盲目相信这些谣言。


  馒头常温还是冷藏储存好?
  冷冻的馒头虽然不会滋生黄曲霉素,但是口感会变得又干又硬,那么馒头是常温储存好还是冷藏储存好呢?为了验证这个问题,《是真的吗》节目组进行了一项实验。
  通过检测,新鲜馒头的硬度值是408克,存放**后,冷藏馒头比室温馒头的硬度值高216克,存放三天后,冷藏馒头和室温馒头的硬度值基本持平。
  淀粉在4℃左右容易发生老化和回生,所以馒头的硬度就会增加,室温下的馒头会变硬,主要是因为其中的水分损失了,经过加热之后,两种不同温度存储的馒头基本上没有明显区别,硬度值差不多。
  所以大家不用纠结馒头到底是冷藏还是室温存放,这两种储存方式都能通过加热得到改善,但是考虑到室温下保存馒头容易发生霉变,所以想长时间存放馒头,还是要放在冰箱里冷藏。

  这3种馒头尽量少吃!
  Part.1
  发霉的馒头
  如果馒头的表面出现了霉点,不要再继续食用了,因为可能已经被黄曲霉素污染,食用后容易导致身体患癌,还可能引起肝衰竭。没有被黄曲霉素污染的部位,也不能再继续食用,不然会导致身体摄入黄曲霉素,威胁健康。


  Part.2
  含铝添加剂的馒头
  大量摄入铝元素,会跟蛋白质和酶相结合,对神经系统,肝肾和心脑血管都会带来损伤,还会对大脑健康带来威胁,导致智力下降,记忆力衰退。
  如果馒头表面气孔细小并且均匀,野点之后很难复原,那么其中可能添加了含铝的泡打粉,尽量不要食用这种馒头。


  Part.3
  甜蜜素馒头
  甜蜜素是一种非营养型合成甜味剂,价格较低,可以用于食品生产,但是馒头当中不允许添加甜蜜素。馒头是常见的主食,如果其中添加了甜蜜素,会给健康带来不利影响。


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