为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,家长在安排孩子的饮食时,应注意以下几方面,以确保孩子的营养供给。
1、保证足够的饮水次数和饮水量,多吃新鲜的蔬果,少喝饮料、吃冷饮。
2、购买食物到正规商店里,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
3、购买正规厂家生产的食品,仔细查看产品的配料表、生产日期、保质期、产品标准号等,避免食品过期影响幼儿健康。
4、幼儿饮食安排要特别注意平衡膳食,食物花色品种多样化,粗细粮交替,荤素菜搭配,有干有稀,软硬适中。
5、少吃零食,避免零食吃得太多,幼儿养成偏食,挑食等不良习惯,保证每日三餐食欲旺盛。
6、及时和老师沟通,孩子在幼儿园的进餐情况,做到心中有数,以便及时调整。到餐馆就餐时,不要选择过于油腻和甜的高能量食物,要选择可口的低、中等能量食物。少吃洋快餐。
食品安全无小事,病从口入要预防。在您的支持、配合下,浉河区幼儿园将持续食品安全,开展丰富的主题活动,不断提高幼儿的食品安全意识,帮助幼儿养成良好的饮食习惯,让孩子们健康快乐成长。
:信阳市浉河区幼儿园
编辑 刘学友