近期我国部分地区报告了人感染H7N9禽流感病例，随着气温逐渐下降，泉州也将逐渐进入人感染H7N9禽流感好发季节。
市疾控中心专家建议：公众在日常生活中应尽量避免直接接触活禽、鸟类或其粪便等排泄物；不要购买活禽自行宰杀；生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透；食品加工过程中要做到生熟分开。
对人感染H7N9禽流感无需恐慌
根据病理学的研究分析，事实上大多数人对人感染H7N9禽流感病毒并不易感。因为，人感染H7N9禽流感病毒不具备可以有效结合人的呼吸道上皮细胞的能力，只能在比例非常低的人群中发生，因此，公众不需要对人感染H7N9禽流感产生恐慌。
当然，想要远离人感染H7N9禽流感的威胁，大家在做好基本的预防措施之后，*重要的还是要在平时培养健康的生活方式，增加体育锻炼，增加抵抗力。只要禽类产品煮熟后是安全的，就可放心食用。
什么人容易感染？
市疾控中心专家提醒，儿童、孕妇、老人以及慢性基础病患者等免疫力较低者，以及从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀等工作人员，容易感染人感染H7N9禽流感。因为，市场上鸡、鸭、鹅等禽类常在一起贩卖，给禽类间疾病的传播提供了场所，又成了病毒混合搅拌器，给病毒重组提供了机会。因此，要有效预防禽流感，减少人和活禽的密切接触是关键。免疫力较低人群要尽量避免到活禽交易市场活动，可降低被感染风险；如不得不去，从活禽交易市场回来后一定要洗手。从事禽类养殖等工作人员要注意个人防护，工作期间要戴口罩、手套和穿工作服。推行活禽集中屠宰、冷链配送、生鲜上市是一个很重要的措施。
日常生活中如何预防？
目前国内外尚无针对人感染H7N9禽流感病毒的疫苗，所以，预防工作显得尤为重要。目前已有证据提示携带病毒的家禽及其排泄物、分泌物可能是人感染H7N9禽流感病毒的传染来源。
日常生活中，我们要注意以下事项：
（1）尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，尤其是病（死）禽；若曾接触，须尽快用肥皂及水洗手。儿童应避免直接接触家禽和野禽。如果发现病（死）禽、畜，不要自行处理，应报告农业、林业等部门。
（2）不要购买活禽自行宰杀，不接触、不食用病（死）禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。
（3）生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透。
（4）注意饮食卫生，在食品加工、食用过程中，一定要做到生熟分开，避免交叉污染，处理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食；在加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。
（5）健康的生活方式对预防本病非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累；不吸烟，勤洗手，注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。
（6）若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快就诊，并切记要告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史。应在医生指导下正规治疗和用药。（苏丽壬）
