儿童脚部健康对儿童的身心发育乃至一生的健康都有着至关重要的影响。儿童脚部健康的问题应该引起家庭、社会的关注，希望每一位父母能多了解脚和鞋的相关知识，愿每一个孩子都能走好人生的**步，让孩子们拥有健康快乐的童年，让一双健康的脚陪伴他们的一生。
脚的发育特征
0~6个月的婴儿已经从只能俯卧抬头到可以不需要支持的坐着了，但脚部骨骼大多是星现软骨状态的，只有跟骨、距骨、骰骨和第三楔骨骨北。由于在母体中是盘坐位，所以有生理性O型腿，足弓还没有形成。
这时如果脚有异常，多数是先天性因素，应该到儿童医院或小儿科就诊。但因为宝宝还不能站立和走路，很难发现，需要妈妈细心观察。
不会走路的婴儿也要注意脚的保护
婴儿成长的**年是脚发育*重要的时期，只要精心呵护，才不会朝着畸形的方向生长。包裹婴儿时不要包得太紧，这样会使脚的活动受限，阻碍脚的正常发育。
***时常给婴儿变换体位，无论是侧躺还是平躺，都不要一种位置躺得太久，避免过度牵拉脚和腿部的肌肉。婴儿醒着时，可放开包裹，让婴儿的脚随便做踢、蹬动作，这是对脚很好的锻炼。
抱着宝宝练习蹬跳。宝宝长到4个月左右，可以抱着宝宝做蹬腿动作，以训练腿的支撑力。妈妈或爸爸坐着举抱起宝宝，落下时让宝宝的小脚蹬在大人腿上，趁着蹬力再将宝宝举报起来，再落下，再举起......反复5~6次，训练宝宝蹬跳。注意：举起落下的动作应轻些而且不能太快，每天练习1次就行。蹬跳练习可以很好地促进宝宝下肢骨骼和肌肉的发育。
脚趾触觉训练
4个月的宝宝也可以接受脚趾的触觉练习了。
使用光滑的丝绸围巾，粗糙的麻布，柔软的羽毛、棉花，粗细不同的毛巾或海绵、积木、塑料杯、不锈钢碗等各种形状、质地的物体，轻轻地触摸宝宝的5个脚趾，让宝宝了解不同的触觉感，以助于宝宝触觉识别能力的发展。注意所有的东西都需要经过卫生消毒，而且不要使用有尖锐面或棱角分明的物品，以免伤到脚部皮肤。
刺激宝宝的脚底
如果宝宝已经2个月大了，就可以开始对他的脚底进行感觉训练。
选择孩子高兴的时候，让他平躺，露出双脚，妈妈用手掌轻拍孩子的脚底，观察孩子的身体姿势变化；用手指轻轻触及脚底，观察孩子的身体姿势有无改变以及脸部表情是否有不同。
注意：手要温暖，手法要轻，以免伤及幼嫩的肌肤。反复几次，如孩子哭泣可停止训练。刺激婴儿脚底，可分化其大脑对触觉刺激的层次，消除幼儿的触觉敏感，丰富感觉，对发展孩子今后积*的人际关系和探索能力打下基础。
没有一双健康的脚，孩子怎么能够快乐成长？没有一双健康的脚，孩子怎么能够阔步向前？足底使人体穴位，血管分布*为密集的地方之一，家长在给宝宝做足底***或者护理的时候当然非常的注意，如果有什么疑问就不要操作，听从医生或者是专家的建议以保证包包的健康安全。
