如何科学改善发质和保养头发?

百检网 2022-06-23

现在很多人包括年轻人都对自己的头发格外上心,很多人都在网上搜如何护发、保养头发,小检在这里跟大家好好聊聊,如何护理我们那脆弱的头发。


**护发一般都有这样一些误区,比如剃光头、短发,经常剪头发并不能改善发质。


每根头发由毛囊、发根及发干组成,我们所说的头发长就是指发干长。发干是死掉的细胞,没有新陈代谢,也不会消耗营养。


只有毛囊在新陈代谢时会消耗营养,头发的其它部分都不消耗营养。而毛囊的新陈代谢无时无刻都在进行,跟你的头发长短没有关系。


你就算经常修剪,也不能加快头发长长的速度,头发是从发根长出来的,而非发梢。定期修剪能将发梢分叉或是因造型而受损的部分修剪掉,令头发的整体发质更健康,但这与发根头发的生长毫无关联。


一般来说,头发的增长速度大约为一个月 1.25cm 左右,即使你每个礼拜去修剪,它也不会长得更快。


而对很多人来说,明明时干燥卷翘的发质,两三天不洗却会出油?? 


小检奉劝大家,找到合适的洗发水,头发问题不攻自破。 


其实洗发水好用的灵魂在于表面活性剂,主要有三类:皂基、硫酸盐、氨基酸。控油效果从左到右增强,温和度从左到右递减。 


举个例子,沙宣用的硫酸盐表活,这玩意成本低廉,市面上大多清洁产品用得很多,清洁力很猛起泡很丰富;缺点也很明显,脱脂力太强了,洗发水有它用久就会把头皮的保护油脂也给赶走了,头皮发干,刺激皮肤不是一点点,很容易导致头皮环境失衡,头皮屑头油迅猛增长。


建议还是用升级复配的尤其是氨基酸洗发水,可以温和去油护理头皮,护发还是改善头皮环境才是上上策。 


关于防脱和去油,咱们得明白下面几点, 1. 长绒毛不等于生发。不少网红生发洗发水测评里喜欢搞心理安慰,但然后呢?绒毛,也就是绒毛而已了。 


洗发水的核心功能就是洗干净头皮,就像洗面奶一样,非驻留型产品只能帮助调理头皮环境,抗氧化保湿美白添头可以有,但永远只是辅助而已。 


头皮环境就像基础地,犁地能让土更松软,后面头发出不出息,取决于毛囊(种子)和内分泌(天气)。可以相信的洗发水功能:蓬松、控油、抗脂溢;不能依赖的洗发水添头:防晒,保湿(替代护发素除非特别注明),生发。 


**意外的是,如果你的脱发是由于先前洗发水表活过刺激/洗头频率过低油脂堵塞导致的,那么更换洗发水/增加洗护频率确实有可能改善脱发。 


而头皮出油,头发干燥是正常人的正常情况,不用过于担忧。正常分泌的油脂可以保护头皮环境,分泌太过过了,适得其反头皮环境失衡头皮问题多多。 


达到合理平衡除了通常说的“不熬夜&管住嘴”,日常清洗护理也得特别注意。即使再懒的洗头想要持久控油蓬松,也得整点温和的洗发水交替着来,免得头皮受不了,反而矫枉过正。3


烫染发别被洗发水广告的亮滑效果骗到了, 不是小检一家之言,就为了所谓垂坠感,不少保湿润滑成分太多的洗发水(以日系中低端和国内部分开架为主),洗了头发又扁又塌,洗了像没洗,就算自我安慰起码顺滑了头发,但保湿润滑剂一多就会堆积在头皮上,简直是给自己本就不多的头发重重一击。


还有硅油,硅是帮助顺滑头发的,洗发水用无硅比较好,硅放在护发精油和护发素才是*好的,所以护发一定要注意方法和节奏喔!


以上


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