在物质生活越益丰富的今天，越来越多的人开始重视生活质量，这其中，健康无疑是首当其冲的一大关键点。为确保一个良好的身体状况，有人大肆采购保健品，有人将钱投给医院;有人投身健身运动，也有人不惜重金买保险以备不时......可您是否想过，您是花了数以万计的人民币准备一举摆脱亚健康，但它真的有效吗?
“上医治未病”，说的是一个水平高超的医生往往在病人的病情还没表现出来时就根据他的生活习惯、家居环境等方面识别出相应病源并加以排除，继而从源头杜绝生病。
对于普通老百姓来说，要想从源头上保持身体健康，一方面在于拥有一个健康的工作环境，另一方面则需要一个卫生的家居环境。前者可以由各企业的责任关怀部门帮忙把关，后者则必须由您通过各种手段自行把关了。
室内空气检测便在这时候华丽登场了。通过辨识各污染物的浓度，它，正是家居健康领域的“门神”。
说起室内空气检测，不少人可能会莞尔一笑：不就是个检测嘛?我随随便便在淘宝上买个甲醛测试盒不就都搞定了嘛?这里，我不否认您的认知，只是，出于专业的考量，有些事儿必须加以补充。
1.什么是室内空气检测?不同限值标准要求下的检测项目都有哪些?
室内空气检测不等同于甲醛测试，甲醛仅仅是室内空气测试指标中的一项，根据不同标准，室内空气检测涉及的指标*多可以多达19项。只有在这些测试项目都达标的情况下，您的健康才有所保障。某种意义上来说，室内空气检测是衡量您是否处于一个健康环境的准绳。
拿GB 50325-2010《民用建筑工程室内环境污染控制规范》(以下简称GB 50325)来说，它主要用于装修后的竣工验收。也就是说，一栋房子造好了，或者某几间房间装修好了，根据国家要求，在竣工后入住前，必须由相应的检测机构对其房屋内的气态污染物进行监测，合格方能允许入住。
作为国家强制性标准，GB 50325中提到的检测项目为甲醛、苯、氨、TVOC(总挥发性有机物)和氡。在装修中，往往大量使用木材、粘合剂、涂料和各类石材，不合格的木材和粘合剂通常会持续释放甲醛和氨，涂料会导致苯和TVOC的超标，而石材则是氡超标的元凶。这些污染物常轻则导致人体不适，重则造成疾病甚至死亡，为此，国家对它们的排放浓度作了相应要求：
表1-GB 50325民用建筑工程室内污染物浓度限值
其中，I类民用建筑指的是住宅、医院、幼儿园等较为敏感的区域;II类民用建筑指的是办公室、图书馆等相对不敏感的区域。
从中可以看出，I类民用建筑工程的要求相对较高，这也说明，施工方在进行I类民用建筑的工程时，所使用的材料应当好于II类民用建筑的工程。
GB 50325作为一个验收标准，其出发点在于考量施工方使用的建筑材料是否合规。为避免材料合规，但周边环境太差导致污染物飘进室内而超标的现象，GB 50325要求在室外上风向处以同室内测试一样的流程做一个室外空白。室内污染物的实际浓度为室内污染物的测试浓度和室外空白的浓度两者的差值。即
室内污染物的实际浓度 = 室内污染物的测试浓度 - 室外污染物的测试浓度
这样便很好地规避了一系列因室外污染物浓度大导致室内污染物浓度也大进而冤枉施工方使用不合格材料的冤假错案。
除GB 50325外，我国就室内空气检测常使用的限值标准还有GB/T 18883-2002《室内空气质量标准》(下文简称GB/T 18883)。
如果说GB 50325是施工方的福音，GB/T 18883则是实际居住者的噩梦。比起GB 50325，GB/T 18883虽然只是个推荐标准，但它的要求却远远高于GB 50325。
**，GB/T 18883的测试项目从GB 50325的5项升为19项。
表2-GB/T 18883室内测试参数标准值
可以看出，GB/T 18883不仅仅是对部分化学性指标及氡有所要求，其对物理性指标和生物性指标也有要求。可以说，这部标准是真正意义上从居住者身体健康角度而制定的标准，它的贯彻实际上是广大群众追求健康的一种体现。
再者，GB/T 18883的检测项目升到19项，其要求自然也水涨船高，原来的5项即便合格，如今也不能代表室内空气质量就一定是好的了。
GB/T 18883的严格还在于它不测室外空白。
什么意思?就是说，室内实测值是多少，室内污染物浓度就是多少。
由于不存在责任规避的问题，实际居住者往往更在乎居住环境对自己究竟有什么影响。举个例子，室内测得甲醛浓度0.11mg/m3;，同时室外上方向测得甲醛浓度0.04mg/m3;。以GB 50325来说，扣掉室外空白值，室内甲醛实际浓度为0.07mg/m3;，是符合验收标准的。但如果用GB/T 18883来判定，室内甲醛实际浓度仍为0.11mg/m3;，属于超标。这样看来，即便GB 50325测试合格，并不能代表GB/T 18883也合格，因为，GB/T 18883更为严格。
此外，就布点要求、测试前准备工作、测试时间等方面，GB/T 18883的要求也远远高于GB 50325。但这又有什么办法呢?谁叫它是一部真正为人考虑，真正体现出室内空气实际情况的标准呢?
说了这么多，细心的您或许会发现有这么个参数——PM2.5我始终没有提到。事实上，由于标准的滞后(主要是GB/T 18883)，我国尚没有在室内空气标准中加入PM2.5这一参数作为检测项目之一。原因很简单，早在十多年前(2002年)，PM2.5的危害远没有如今这么大，其自身受到的重视也不如现在，自然我国在制定标准时优先考虑的是与人更为密切的PM10(可吸入颗粒物)。可放眼现在，PM2.5的值成为越来越多的人所关心的话题。
那么问题来了，在新标准出来之前，企业或个人如想测量室内PM2.5浓度的话，有什么限制标准可以借鉴吗?
我们常规的做法是拿GB 3095-2012《环境空气质量标准》(下文简称GB 3095)中PM2.5的要求作参照。GB 3095本身是一部针对大气环境而制定的标准，由于环境空气同室内空气一样，都讲的是个人身处的环境，且这两个标准所要求控制的污染物浓度往往较其他场合更为严格，因此它们从某种意义上是有共性的。在室内空气标准未提到PM2.5这一敏感指标时，我们不妨借用GB 3095来辨识室内空气中PM2.5的浓度是否合格。
表3-GB 3095环境空气污染物浓度限值
平均时间决定了使用不同的测试方法，由于我们测试的是室内空气，通常使用24小时均值即可。
2.室内空气采取国外标准是否合适?
在我以往的工作中，常遇到客户会有类似于这样的疑问：当下我国使用的室内空气限值标准是否合适?它的要求是不是太低了?不知道国外的室内空气标准限值都是多少?
这里，我很负责任地告诉您，您可以大胆使用我国的室内空气限值标准。
在这个互联网发达的时代，搜寻一个标准本非什么难事，然而实际上，想搜一个外国的室内空气标准却没那么容易。并不是每个国家都有室内空气标准，有些仅仅是包含在职业卫生标准之中。
拿有室内空气标准的国家来说，新加坡并不要求每个楼层都布点检测，其有些污染物所要求的限值比我国还要高上一些;马来西亚虽然就污染物的限值要求比我国要严，但其就相同面积所要求布置的检测点数量远小于我国;日本对于污染物浓度的限值同我国相差不算大，布点上没有严格的要求，但却需要细致记录测试区域的日常活动等信息......
可以说，每个国家制定相应的室内空气检测标准都是结合自己国家的国情的，我们可以参考他国的标准，但没有必要过于崇洋媚外，况且也并非国外的标准就一定比我国严格。
3.室内空气检测的流程是什么?市面上买的甲醛测试盒靠谱吗?
任何一家正规的检测公司必然都会按照标准严格执行，其各自的商务流程或有差异，但总的一个流程无外乎都符合以下示意图：
由于检测标准上有着明确的规定，任何一家正规的检测公司必然是按照标准进行测试。在精密分析仪器的辅助下，外加严格的质控流程，检测公司出具的报告真实且可靠，同时检测公司为其出示的数据负责。
而市面上买的甲醛测试盒，您要是想使用它粗略预估下家中甲醛含量的话它还是不错的。但是，这东西好比pH试纸，即便质量优良，也只能用以粗略估计，任何一家检测公司都不会认可甲醛测试盒、TVOC直读仪等简易测试设备测出的数据。