这眼下已经4月底马上就要五一了，气温一点点在身高，佩戴口罩时间就开始变长了，大家应该会明显感觉到口罩下的皮肤温度因为空气无法流通而偏高，加上呼吸的原因，口罩内也会渐渐潮湿了吧？
因此，在口罩覆盖的区域，其实是一个综合了高温，高湿度，厌氧环境的“细菌乐园”。
如果长期不更换口罩，这种高温高湿厌氧的环境会造成许多的皮肤问题。事实上，口罩的湿热环境非常利于细菌增殖，且随着使用时间延长，口罩的防护能力也会下降。
小检在这里找到了相关资料，根据国家卫生健康委疾控局发布的《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
指引还建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。出于节约资源考虑，不少居民会反复使用口罩。不过，口罩的寿命有限，在一些特定场所佩戴过的口罩，也不建议反复使用。
特别提醒您，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。
此外，露鼻孔式戴口罩、松垮式戴口罩也不对。正确佩戴口罩，要确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。小检要重点提醒一句喔！戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩，站在通风的位置大口呼吸几口新鲜口气为好，以起到一些缓解作用！
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