金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、 智力菇等,英文为:“Enoki Mushroom”。植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing。因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌 藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。 金针菇在自然界广为分布,中国、日本 、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在中国北起黑龙江,南至云南, 东起江苏,西至新疆均适合金针菇的生长。金针菇不含叶绿素,不具有光合作用,不 能制造碳水化合物,但完全可在黑暗环境中生长,必须从培养基中吸收现成的有机物 质,如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物,为腐生营养型,是一种异养生物,属担 子菌类。金针菇是一种木材腐生菌,易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树 桩上。江苏灌南、河北、安阳、林州等。河北石家庄灵寿大量种植白金针菇,每到十 一二月份当量产销各地。据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤 其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋 白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用可防治溃疡病。有研究又表 明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品,又是 较好的保健食品,金针菇的国内外市场日益广阔。金针菇人工栽培技术并不复杂,只 要能控制好环境条件,就容易获得稳定可靠的产量。1、金针菇氨基酸的含量非常丰富 ,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能 。2、金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、 肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品3、金针菇可抑制血脂升 高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、消除重 金属盐类物质、抗肿瘤的作用。⒋ 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血 管疾病;⒌ 食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、。⒍经常食用金针菇,不仅可以预 防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用, 这主要是因为它是一种高钾低钠食品。7.金针菇营养成分十分丰富,如蛋白质、维生 素B1、B2等,具有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效,并且治产后乳汁不下, 用金针菇炖瘦猪肉食用,*有功效。