生活报7月5日讯 “千万记住桃子和
据雷蕾主任介绍,由于西瓜性寒凉,对于胃肠道功能较弱的人来说,食用冰镇西瓜很容易刺激胃肠道,从而出现腹泻等症状,建议缓一缓再吃。一次吃不完要罩上保鲜膜,再次食用时把*外一层削掉再吃。不要一次食用水果过多过杂,*好分开吃,有一定间隔。本身爱上火,新陈代谢较旺盛的人要少吃热性水果,如榴莲、荔枝等;而气虚体弱、胃肠功能较差的人在食用西瓜、香瓜、柿子、梨、香蕉、柚子、山竹等寒性水果时要尤为谨慎。
生活报7月5日讯 “千万记住桃子和
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