据中通社报道:
危害健康甚于假油
研究已证实,每天只要摄取少量(4至5克人工反式脂肪,就会增加血液中的坏胆固醇、降低好胆固醇,还会增加三酸甘油酯,让血管容易阻塞及发炎,并提高23%罹患心血管疾病的风险;甚至有研究发现,人工反式脂肪与不孕、失智、乳癌、糖尿病等都有关系,是民众感觉不到的健康杀手,甚至比假油还毒。
人工反式脂肪之主要来源为氢化油脂(PHOs之使用,因此美国将氢化油脂从GRAS(Generally Recognized As Safe清单中移除,未来除非美国FDA许可之食品,否则一律不可使用PHOs,以避免加工食品中含有人工反式脂肪。
人工的反式脂肪摄取过多,容易导致心血管疾病,食品中禁用已经成了国际主要趋势。美国食品药物管理局今年6月宣布,将在3年内全面禁用人工反式脂肪,世界卫生组织也订出2025年全球停用的目标。
台湾目前尚未跟进全面禁用的政策,但是早从2008年起,就规定包装食品应标示反式脂肪含量,但民调显示,会看标示的民众却不到一半。
调查也显示,民众对于政府部门宣导反式脂肪问题的满意度很低,有高达4成3的人认为应该全面禁用人工反式脂肪。
健康署指出,民众生活中经常碰到含反式脂肪的食品,如烘焙食品、炸鸡、盐酥鸡、泡面、奶精及有馅的糕点饼乾等。