端午吃粽子应注意健康饮食

百检网 2021-11-15

粽子由糯米做成，能量高，一个粽子相当于一碗饭，如果算上里面的肉、油等，比一碗饭的能量高很多。因此，建议吃粽子时：1、要注意粽子的个头分量，适当减少主食摄入。2、佐以凉拌菜，再来一碗清淡的汤，以增加膳食纤维、矿物质和维生素的摄取。3、老人、孩子及胃肠功能较差的人，不宜多吃。4、糯米导致血糖升高的速度比大米快，血糖不稳定或患有糖尿病的人，要加以注意。5、血脂偏高、血压高或有冠心病的人群，不宜吃含有较多动物脂肪的肉粽。

百检能给您带来哪些改变？

1、检测行业全覆盖，满足不同的检测；

2、实验室全覆盖，就近分配本地化检测；

3、工程师一对一服务，让检测更精准；

4、免费初检，初检不收取检测费用；

5、自助下单快递免费上门取样；

6、周期短，费用低，服务周到；

7、拥有CMA、CNAS、CAL等权威资质；

8、检测报告权威有效、中国通用；

客户案例展示

相关商品

粽子 SB/T 10377-2004 粽子(包含修改单1)

咨询报价

上一篇《线上粽子售卖异常火爆提醒：“三无产品”请勿购买》

下一篇《深圳升级活禽经营档口新区将给专项补贴》

版权与免责声明

①本网注名来源于“互联网”的所有作品，版权归原作者或者来源机构所有,如果有涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一个月内与本网联系，联系邮箱service@baijiantest.com，否则视为默认百检网有权进行转载。

②本网注名来源于“百检网”的所有作品，版权归百检网所有，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用。想要转载本网作品，请联系:service@baijiantest.com。已获本网授权的作品，应在授权范围内使用，并注明"来源：百检网"。违者本网将追究相关法律责任。

③本网所载作品仅代表作者独立观点，不代表百检立场，用户需作出独立判断，如有异议或投诉，请联系service@baijiantest.com

行业热点