制图：戴莹芳
喝
事件
喝饮料20年患尿毒症
家住浙江桐庐瑶琳镇的沈师傅今年48岁，一直酷爱吃甜品。20多年前，他初次喝到汽水饮料后，便开始迷恋上这种味道，从此再也没喝过白开水。"碳酸饮料、果奶饮料……只要是甜的饮料我都爱喝，**能喝下五六瓶。夏天更多，能喝个十来瓶，20多年来我没有喝过白开水。"沈师傅回忆。
7年前，沈师傅在医院检查出肾结石，虽然经常看病吃药，但他始终没有改变喝饮料的习惯。今年初，因为腰腹胀痛，他前往当地医院检查，医生告知他双肾积水、结石严重，开始出现尿毒症前期症状，需要马上进行手术。术中，医生从沈师傅右肾中取出了直径达3.7厘米的结石。
热议
光喝饮料健康隐患多
沈师傅的遭遇引发不少市民热议，不少市民表示，自己身边也有因过度喝饮料导致身体健康出问题的案例。市民王先生说，他表哥就拿可乐当水喝，结果去年喝成了糖尿病。网友"天天"吐槽说："我一般不喝白开水，现在有点怕了。"还有市民汪女士表示，*近几年她一直大量喝碳酸饮料，得赶快去医院检查一下。
昨日，记者从中南大学湘雅二医院、湖南省人民医院、长沙市中心医院等多家医院了解到，各医院近年来接诊的结石患者明显增长，其中不少患者有爱喝饮料不喝水的习惯。家住雨花区洞井镇洞井小区的27岁市民黄先生酷爱运动，运动后直接喝碳酸饮料解渴，有时甚至一下就喝掉两三瓶。不久前，他因突发腹绞痛送医，经检查，患上了左输尿管结石、左肾积水等疾病，因为输尿管被结石牢牢堵住而引发痉挛。
"每年夏季都是肾结石、输尿管结石等患者就诊高峰，较其他季节要增加二三成。"据长沙市中心医院泌尿外科主治医师李长城介绍，从每年接诊的结石患者来看，多为20至40岁的中青年，他们中大多都是"啤酒控"、"饮料控",平时喜欢把啤酒饮料当水喝，在他们体内，磷酸钙的含量比一般人明显要高。
而湖南省儿童医院近年来也屡屡接诊因喝果汁、饮料过量导致尿路结晶甚至肾结石的小患者。该院何军博士解释，果汁中含有糖分、草酸和磷酸盐，会促进钙的流失，磷酸盐不溶于水。体内草酸积存过多，另外体内嘌呤代谢失常、脂肪摄取太多，加上喝水比较少，尿液浓缩，就会导致肾结石。因为肾脏在过滤时，这些物质可能会"析出",产生结晶。
释疑
结石患者乱喝饮料或致尿毒症
"喝橙汁、柠檬汁和碳酸等饮料，针对某些仅患有草酸钙结石的人群来说，是可以预防结石的，但如果他们还患有泌尿系感染的话，喝上述饮料，会加速结石的形成。"据长沙市中心医院泌尿外科主任傅发军介绍，针对不同的病人，医院会先给他做结石成分分析，然后再制定出适合他们的食谱和饮料。
"草酸钙结石没合并感染的，我们会建议喝橙汁、碳酸饮料等，但目前省内70%~80%的结石患者都是有感染的，在感染没有得到控制的情况下，不建议喝这些饮料。"傅发军表示，如果一个人发现双肾、双输尿管结石而不及时治疗，或者他本身只有一个肾脏，而且另一个肾脏出现梗阻等情况，就非常容易导致尿毒症的发生，严重时可危及生命。
提醒
结石患者不建议多喝饮料
"结石患者在没经过专业检测，证明泌尿感染已控制的情况下，我们不建议喝饮料，*好是喝白开水。"傅发军建议，结石患者每天摄入水量应保持在2000毫升以上，夜间是尿液*浓缩的时候，市民*好在睡前、睡眠中起床排尿后，再饮水300毫升左右，以及时补充水量。在饮食方面，也要以低糖低脂低钠饮食为主，像菠菜、辣椒、土豆、豆制品、巧克力、可乐、啤酒等食物和饮品，都含有较高草酸钙，结石患者要谨慎食用。
"少喝啤酒、饮料，多喝水、多排尿是预防结石的*佳办法。"傅发军表示，白开水*能解渴，进入体内后能很快发挥代谢功能；平时喝白开水的人，体内脱氧酶的活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易疲劳；多喝白开水还有利于代谢废物的排出。 记者 匡春林 唐江澎 通讯员 汤雪 实习生 晏芬
