进入“大雪”节气多吃含铁、碘食物

百检网 2021-12-28

石家庄新闻网讯(记者 崔虹)“小雪河封,大雪地冻”,今天,省会将进入二十四节气的“大雪”,这是直接反映降水的节气,表示降雪量增大之意,也意味着严冬已经到来,天气将更加寒冷。记者昨天从石市气象台获悉,未来三天,省会并不会出现雪花,天气仍以干冷为主。

昨天,太阳如约出来跟市民打招呼,白天气温也上升到了10℃多。虽然也有微风,但省会没能逃脱“霾伏”,空气质量也重回污染级别,街上行人纷纷戴上了口罩。

今天是二十四节气的“大雪”。根据石市气象台监测显示,未来三天,“干冷”将成为省会天气的**主角,雪花则暂时与省会无缘。其中,今天,省会天气以多云为主,*高气温9℃左右,*低气温-1℃左右。明天的天气有望转晴,并将刮起4-5级风,*高气温8℃左右,预计9日白天气温会下降到5℃左右。

对于到来的“大雪”节气,专家提醒市民,此时节,气温走低,天气更冷。对于畏寒怕冷的人,要多穿衣服加强保暖,适当多吃含铁元素和碘元素的食物,如牛肉、羊肉、黑木耳、大枣、乳类、海蜇等,有助于提高御寒能力。患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖。


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