来自大理的陈先生从事 茶叶种植、生产和销售工作近30年，对茶叶发自内心的喜爱。多年来，他养成了每天喝浓茶的习惯，在他看来这是健康的 养生之法。今年7月中旬，因为突如其来的剧烈腰痛，陈先生被送进医院，被医生诊断为双肾铸型结石、双肾积水。在详细了解陈先生的 生活习惯后，医生表示结石的形成与他每天喝浓茶的习惯有直接联系。饮茶不是养生吗？喝出肾结石是怎么回事？
现象：浓茶可致草酸钙结石
由于病情较为复杂，陈先生从大理来到了昆明，住进了云南结石病医院。经过详细检查后，被确诊为双肾结石、左肾重度积水、右肾中度积水。昆明医学院**附属医院原泌尿外科专家、云南结石病医院业务院长马鸿钧教授表示，陈先生长期喝浓茶是导致他患上肾结石的主要原因之一。
马鸿钧教授表示，中国是茶文化的发源地，也是饮茶人数*多的国家之一，大约有50%以上的人有饮茶习惯。有文献报道，草酸钙肾结石的发病与饮茶有关。茶叶中丰富的草酸是草酸钙结石发病的高危因素。
“茶叶中的水溶性草酸较易被人体吸收，进入体液循环系统。一旦人体内草酸过量，将与钙离子结合形成难溶的草酸钙沉淀，而草酸钙在肾脏中的沉积将导致草酸钙肾结石。”马鸿钧教授介绍：“适量饮茶，对健康是有利的。但物*必反，像患者陈先生这样长期喝浓茶，每天摄入的草酸量都很大，这就加速了体内结石的形成。术后对陈先生的结石进行成分分析，也显示成分主要为草酸钙。”
马鸿钧教授介绍，临床上像陈先生这样因为长期喝浓茶导致肾结石的患者并不在少数。
治疗：微创开孔取石解难题
“这个病人可能需要2-3次手术才能把结石取净。”云南结石病医院泌尿外科专家黄丽娟博士表示，在充分考虑了陈先生的病情、身体耐受能力等多个方面后制定了分期手术方案，能*大程度地保护患者的肾脏。
黄丽娟博士指出，像陈先生这样严重的病情，除了手术之外别无他法。云南结石病医院将在近期为陈先生实施**期的经皮肾镜微创碎石手术。据了解，这一术式用在患者腰部“打孔取石”，取代了传统开放式手术，将手术创口从10多厘米缩小到了仅有黄豆大小，有效降低了手术对患者肾脏组织和肾脏功能的创伤。
“患者**期手术后，5-7天就能出院，后续将视他的身体情况再择期手术。”黄丽娟博士表示，云南结石病医院每年开展这样的经皮肾镜微创碎石手术逾千台，积累了丰富的临床经验，有信心、有能力帮助陈先生摆脱结石困扰，重新过上健康生活。
预防：*好足量饮用白开水
在谈及陈先生病情时，云南结石病医院业务院长马鸿钧教授还表示，保证每天2500毫升以上的饮水，是预防肾结石发生*简单有效的方法之一。
同时，他还表示，草酸钙结石在泌尿系结石患者中居首位，约占70%-85%，草酸的来源主要有两个方面，一方面是人体自身代谢产生的草酸，另一方面是饮食中吸收的草酸。对于非原发性高草酸尿症患者，食源性草酸是导致结石的重要因素。低草酸饮食防治草酸钙结石的策略在医学界已成为共识。
因此，马鸿钧教授提醒，对于饮茶爱好者而言，应尽量降低茶水浓度，降低草酸的摄入，注意草酸含量高的食物要少吃，例如菠菜、豆类、芹菜、葡萄、青椒等蔬果，还应避免和含钙量高的食物一同进食。而对于已经患上结石的患者，*好能在确诊之后定期复查，发现并发症尽快到医院接受科学治疗，避免盲目拖延导致结石刺激、伤害肾脏，或者出现梗阻，对患者肾脏功能造成难以逆转的损伤。
