食品伙伴网讯 据
台卫生福利部食品药物管理署辟谣专区13日发布消息指出,有人说常常吃桂圆可以拯救视力、减缓近视,这是真的吗?
台食药署企划及科技管理组表示,流传“吃桂圆可以治疗近视”的消息,内容没有相关资料来源,且没有相关科学论述依据,对于这种没有根据的传言,应该抱持小心谨慎的态度,不要随便轻易相信。
保健视力,台食药署提醒,民众应保持均衡饮食,多摄取含维生素A、B、C、E及类胡萝卜素的食材,养成健康的生活习惯,适当运动并减少不良的用眼习惯。如有近视,应适时就医并遵医嘱治疗,勿听信偏方而延误就医时机。
眼科医生吕大文表示,桂圆不是四季都有的水果,无法比较、证实对视力防护效果,目前没有根据。
他说,如果想要避免近视,*根本是要减少近距离用眼,近距离容易让睫状肌疲乏,眼轴变长,维持良好用眼距离、适当休息才是关键。