随着天气渐渐转凉了，早晚温差到，受到天气的影响，很多人会出现流鼻涕、打喷嚏等诸如感冒的症状，也有些抵抗力较弱者容易患感冒。那么，有没有好的预防或缓解办法呢?
先了解是什么原因导致孩子冬季整天流鼻涕？
1.流鼻涕是由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御。和汗液，眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。
2.而冬天天气寒冷，冷风刺激了孩子的气道，就很容易发生流鼻涕的反应。这就是为什么到了冬天孩子会经常不停的流鼻涕。
对于天气寒冷引发的流鼻涕，妈妈可以通过以下3种方法护理对孩子进行护理
1.热敷
妈妈可以用湿热的毛巾，在孩子鼻子上进行热敷，敷的时候动作要轻柔，如果发现孩子鼻孔有鼻屎，可以用棉花棒沾点水清洁，一边敷一边按摩孩子的鼻子两侧。
当鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会通畅，黏稠的鼻涕就会化了流出来。
2.保证室内温度适宜，同时湿润
将空调打开，同时打开加湿器，保证室内温度适宜，同时湿润。
孩子对外在环境和空气刺激很敏感，冬天很容易流鼻涕，妈妈发现室温较低的时候，将温度提升，可以缓解孩子鼻塞和流鼻涕的症状。
3.蒸脸、保湿
若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着孩子的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润孩子的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。
但要注意使用时，蒸脸器不要太靠近孩子，以免伤害到他娇嫩的皮肤；而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
孩子晚上睡觉时，以下2个措施，会让流鼻涕的孩子舒适些
1.垫高头部
长时间鼻塞和流鼻涕严重影响孩子的睡眠，孩子睡觉的时候在头下面平铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺的滑梯，这样稍微缓解孩子的症状。
2.泡脚、多喝温开水
在睡觉前用温热水给孩子泡脚，也可在水里加几片生姜片，御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤孩子。
水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水，有助孩子体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。
3个小秘方，可有效缓解孩子流鼻涕症状
1.葱白煮水
葱白煮水对缓解孩子感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然後加入300毫升左右的水煮开，若是孩子觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让孩子更易接受。
2.蜂蜜蒜泥
这个食疗并非所有孩子适用，1岁以内的孩子是禁用的，因为12月以内的孩子食用蜂蜜可能会有中毒的可能。
但一岁以上的孩子可以尝试，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。
3.麻黄素滴鼻液
为减轻鼻塞和流涕，可给孩子使用儿科用的0．5：6麻黄素滴鼻液，而不要用大人用的滴鼻药。
成人用药浓度过高，会对孩子产生副作用。切忌哦！
但要注意，以下三种流鼻涕的情况需要去医院
1.若是孩子连续不断地留清澈鼻水，则可能是鼻腔与大脑腔间有裂隙存在，这是非常危险及紧急的情况，一定要马上送医检查治疗。
2.当你感觉孩子呼吸吃力及气喘、烦燥不安、脸色发暗(绀)、鼻翼搧动、及胸部凹陷等症状时，也要立即送往医院治疗。
3.流黄浓鼻涕的同时伴有高烧，咳嗽，精神萎靡不振等症状时。
不是需要去医院的进行治疗的流鼻涕，千万不要给孩子随便用药，特别是西药。
这些药只是抑制人体流鼻涕的功能，并不能排除问题，时间长了。寒气会聚集在孩子的身体内，让孩子不断生病，体质越来越差。
