皮炎高发春季如何远离皮炎困扰

百检网 2021-12-28

春季皮炎是一种光感性皮肤病,致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中,冬季阳光的紫外线含量*低,到春天来临时紫外线含量骤然升高,人们一下难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。同时,春天又是外出踏青旅游的旺季,如不注意防晒,会加重或诱发皮炎。

过敏性皮炎是机体受抗原性物质,如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的皮肤炎症。当过敏原首次进入人体,过敏体质的免疫系统对该种过敏原产生记忆,当过敏原再次进入体内,过敏体质的免疫系统认出后发生强烈反应,引起肥大细胞和嗜碱性细胞的细胞膜破裂,释放组胺、5-羟色胺、慢反应物质等过敏反应介质,过敏反应介质与皮肤血管粘膜相结合,就导致皮肤红斑、皮疹、瘙痒等不适症状。

能引起过敏性皮炎的刺激物种类诸多,主要有动物性、植物性、化学性。动物性的过敏原包括各种动物皮毛和毒素,某些动物如蜂类、水母、恙、瞒、蝶、蛾等。植物性过敏原主要指有些植物的叶、茎、花、果或其产物等,如漆树、橡树、芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等。绝大多数过敏性皮炎均系化学刺激物引起,如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具、表带、染甲油等。

春季过敏越洗越严重

对于春季花粉过敏的患者,临床表现为季节性突然发生,皮疹多局限于颜面、颈部,表现为轻度红斑、水肿,略隆起或伴有少数米粒大小红色丘疹,常有瘙痒感,每年反复发生,可自行消退。有时伴有过敏性鼻炎症状。

冬天的皮肤相对处于一个封闭状态,经过秋冬两季的干燥紧绷,加之一些人护理不当,使得皮肤容易因为“缺水少油”而变得粗糙,眼下正值春季,也是皮肤过敏的高发期。这时皮肤较为敏感,皮肤的含水量下降,皮肤屏障的保护作用就会减弱,加上有些人本身就对花粉过敏,春天鲜花种类多,空气中花粉浓,因此敏感肌肤就会发生干燥、发红、脱屑、瘙痒、干疼等症状,有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等皮炎表现。如果再不注重防护和保养,如过多使用热水及洗面奶就会加重皮炎表现。

专家提醒,把握五个要点可以远离春季皮炎

1.一个体质有过敏史的人要注意防护。出外游玩时*好戴口罩,如去公园和景点等花粉、尘埃、光线及风力较大的地方,就只可远观了。预防皮肤过敏,应注意皮肤的清洁,一些附着在皮肤表面的花粉、尘埃也需清洗干净。另外,常常清洗床单、被罩,勤晒、拍打衣被,养成良好习惯。

2.小心护理皮肤。许多人季节性皮炎后,不要过度清洁皮肤,以免皮肤屏障受损,丢失水分进一步增加,导致恶性循环。因此,季节性皮炎患者都要十分小心护理皮肤,持之以恒。如出现皮肤瘙痒、起斑等现象,切记不要用手抓挠,也不可随意服用药物、或涂抹刺激性的消炎药。有过敏症状严重者,应尽快前往医院诊治。

3.增强皮肤的抵抗力、多吃维生素丰富的食物。季节性皮炎患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。多吃蔬菜和水果也可以抵抗季节性皮炎,因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克以上,应该就可以防止季节性皮炎的出现。

4.正确使用化妆品。季节性皮炎症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是致敏原之一。因此,有些患者就停止了一切皮肤护理措施,这种做法是消*的,恰当地使用护肤品和必要的化妆品,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力及达到修饰的目的。季节性皮炎患者要到正规医院了解自己的皮肤状况,找出皮肤问题的原因,对症选择合适的化妆品。

5.保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅。平充足的睡眠使人精神,适量的运动使人能够增强对疾病的免疫力,保持心情舒畅能让人远离疾病,并减短病程。

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