夏季气温高、湿度大,各类致病微
切生食和熟食所用的刀、砧板要分开,避免熟食被细菌污染。做凉菜时一定要彻底清洗干净,不要吃隔夜凉菜。外出就餐要选择正规餐饮场所,尽量避免在无证店面或街边摊就餐。
不要把食物过久地放在冰箱冷藏,应尽快吃完。肉馅、生蛋清、煮熟的菠菜、蛋黄酱等只能存放几个小时;炒菜、汤也只能放24小时;鱼肉、家禽肉*多只能放4天。冷冻的食物进食前要加热,因为不少细菌在冷藏、冷冻条件下不会死亡。有些细菌产生的毒素不怕高温,一些剩饭、剩菜加热后仍有引起食物中毒的危险,饭菜*好现做现吃,吃多少做多少。
生海鲜中存在一些可以引起肠道感染的细菌,如果生吃或没有完全煮熟就吃,可能会引起食物中毒。应尽量少食用或不食用生海鲜或半生海鲜。烹调时完全煮熟煮透,加工时生熟分开,刀具、砧板等工具用后可用醋清洗干净。凉拌的海鲜要反复清洗干净后,在100℃沸水中焯烫,以杀灭细菌。(记者 刘波