如果还在吃母乳的婴儿，可以不用吃益生菌。因为母乳中含有天然的益生菌，是6个月以下婴儿的**。母乳喂养的婴儿，其消化系统中通常以天然存在的益生菌占优势。
虽然益生菌对孩子的腹泻问题可能有一定帮助，但值得注意的是，在选择益生菌的时候，一定要注意查看菌株。
目前很多益生菌产品，只写是什么菌，并没有明确标明菌株号，这是打擦边球不负责任的做法。因为一个菌的不同的菌株，是否能有效果、能起到什么作用是完全不同的。
比如某种儿童益生菌，它所含的菌株为鼠李糖乳杆菌，这是目前认为可能对腹泻有好处的一种菌。如果只说自己是益生菌，但没有标明菌株号，就不要购买。
如果食用含有益生菌的食物，是否一样可以治疗腹泻？答案是否定的。市场上卖的益生菌制剂，是把特定的菌株进行大量的培养，更加精准。而类似臭豆腐等含有益生菌的食物，其菌株种类都不一样。
益生菌不是万能的，目前来看，可能仅对治疗腹泻的证据还算多一些。至于其他功能，还应谨慎看待。
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