有哪些保健品可以降血糖

关于降保健品常用的有：肉桂、α-硫辛酸、小檗碱、铬这么几种成分。

α-硫辛酸（Alpha-LipoicAcid）对2型糖尿病有帮助，对1型糖尿病机制尚不清楚。这玩意国内市场也有的卖，但是方向偏了，搞成女性抗糖的成分了。

α-硫辛酸可以选择来自GeroNovaResearch.Inc公司的Bio-Enhanced®专利配方。将“R”型的硫辛酸转化为Na-R-硫辛酸，在人体实验中发现，吸收做到了一般同类产品的10~30倍。

铬（Chromium）对2型糖尿病有帮助，对1型糖尿病有一定帮助但研究不多。金属铬目前被认为可以增强胰岛素的作用机制，并且促进胰腺细胞的活性，胰腺细胞正是产生胰岛素的关键细胞。

对2型糖尿病有帮助，对1型糖尿病机制尚不清楚。西洋参可以改善细胞对胰岛素的敏感性，同时也会增加你身体的胰岛素分泌。这是一种主要在美国生长的植物，国内用的不多。[3]这种补剂的形态有点类似于农产品了，目前我还是看到作为辅助配方比较多，单独的补剂看的比较少了，所以不是特别推荐，因为工艺是否成熟要打个问号。

光血糖的话，二甲双胍等基础用药足够，胰岛素等。但是对糖尿病人群很好的营养就有Omega-3，*新发表于JAMA

Ophthalmol的一项前瞻性观察研究显示，摄入Omega-3脂肪酸的中老年2型糖尿病患者与食用两星期鱼油效果一样可显著降低糖尿病视网膜病变的发病风险。