为让民众避免被谣言误导，食药署今天整理三大「谣言类型」，分别是「懒人保健法」，宣称只吃某种食物就能达到医疗效能，例如有谣言指出每天喝柠檬水可以杀死癌细胞，效果甚至胜过化疗。食药署表示，若民众一时不察，狂喝柠檬水而舍弃正规治疗，保健不成反而更伤身。
第2种是「凭空捏造恐怖真相」，并且让人误以为别人都知道，只有自己不知道，例如有谣言指称，包装饮料与大多数油品都是化学合成、某国发布*新的食品管制措施、洗发精里的硅灵会导致秃头等等。
*后则是设法在谎言里掺杂些许事实，利用「以偏概全」的手法诱人信以为真，例如，传言柿子搭配优酪乳一起吃会产生剧毒。食药署指出，其实是因为柿子富含单宁酸，而优酪乳等乳酸菌食品富含蛋白质，单宁酸容易与蛋白质凝结成块，同时食用会相互影响，不易消化吸收，造成肠胃不适，所以柿子搭配优酪乳一起吃可能只是会有点消化不良。
食药署提醒，生活中有许多未经实证的偏方，可能会对民众身体造成伤害；呼吁民众应该保持均衡饮食，养成健康的生活作息习惯及适当运动。如有身体不适，应适时就医并遵从医嘱治疗，切勿听信偏方而延误就医时机，也不要转传不实偏方影响亲友及他人。
