大豆蛋白有益心脏健康?钟凯:科学证据不足

百检网 2021-11-15
   大豆因为不含 胆固醇、饱和 脂肪含量较低被 营养学家大加赞赏。曾经, 美国的 食品 包装上甚至可以标注“ 大豆蛋白可以减少心脏病”的标识。不过*近,这项 营养声称或将被取消。
 
  对此,科信食品与营养信息交流中心副主任、 中国 食品安全30人论坛专家 钟凯博士表示,大豆等 植物蛋白是 膳食结构中重要的组成部分,但是否有利于心脏健康,目前科学证据不一致,美国食药监取消相关营养声称主要是避免 消费者被误导。
 
  美国曾有很多研究结果显示,每天吃25克大豆蛋白就足以降低胆固醇。1999年,美国食药监批准了一项“营养声称”,食品企业可以在产品上标注“大豆蛋白可以减少心脏病”。
 
  钟凯表示,在那之后,围绕大豆蛋白和心脏病的研究并未停止,而且结论并不一致,而且也从来没有可靠的临床证据表明吃大豆有益心脏健康。
 
  “相反,越来越多的研究证据表明,降低胆固醇未必真的能带来健康益处,有时甚至是有害的。”
 
  2008年美国心脏协会发表声明指出,没有足够的证据表明大豆蛋白和降低冠心病风险之间有明显的关系。*近美国食药监下属的食品安全和应用营养中心也表示,未来可能会取消有关大豆蛋白和心脏病的声称。
 
  钟凯提到,美国食药监在*新的声明中表示,尽管依然有科学证据表明大豆蛋白和降低心脏病风险之间有关,但考虑到近20年出现的新证据,这种相关性值得重新审视。
 
  因此总体上科学证据还不足以支持在食品包装上标注“大豆蛋白减少心脏病”。

      相关报道: 美拟撤销大豆蛋白保护心脏的健康声明

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