营养素参考值(NRV)
营养成分 | NRV | 营养成分 | NRV |
能量 | 8400 kJ | 叶酸 | 400 mg DFE |
蛋白质 | 60 g | 泛酸 | 5 mg |
脂肪 | ≤60 g | 生物素 | 30 mg |
饱和脂肪(酸) | ≤20 g | 胆碱 | 450 mg |
胆固醇 | ≤300 mg | 钙 | 800 mg |
碳水化合物 | 300 g | 磷 | 700 mg |
膳食纤维 | 25 g | 钾 | 2000 mg |
维生素A | 800 mg RE | 钠 | 2000 mg |
维生素D | 5 mg | 镁 | 300 mg |
维生素E | 14 mg a-TE | 铁 | 15 mg |
维生素K | 80 mg | 锌 | 15 mg |
维生素B1(硫胺素) | 1.4 mg | 碘 | 150 mg |
维生素B2(核黄素) | 1.4 mg | 硒 | 50 mg |
维生素B6 | 1.4 mg | 铜 | 1.5 mg |
维生素B12 | 2.4 mg | 氟 | 1 mg |
维生素C(抗坏血酸) | 100 mg | 锰 | 3 mg |
烟酸(烟酰胺) | 14 mg | ||
能量相当于2000kcal; 蛋白质、脂肪、碳水化合物供能分别占总能量的13 %、27 %与60 %。 |
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