食用久泡的木耳会中毒?

百检网 2021-11-15
     本报讯   木耳营养丰富,是市民餐桌上常见的菜肴,然而近日市民许女士向记者反映,不久前她的一位朋友却因为吃了久泡的木耳中了毒,让她十分担心。就此,相关专业人士表示,干木耳本身无毒,但如果浸泡时间过长,就会被 细菌、 霉菌污染,产生 有害物质,食用木耳*好别久泡。
 
    一市民食用久泡木耳中毒
 
    许女士介绍,不久前,她的朋友泡了些木耳准备中午炒菜用,因为突然有事出门,忘记了处理。第三天中午回家,夫妻俩看到仍然泡着的木耳,也没多想就把木耳洗了炒菜食用,没想到当天下午两人均出现不同程度的恶心、呕吐、腹泻等症状。经诊断,他们被告知是食用久泡的木耳中毒,“朋友说当时确实感觉木耳有点软,还有点粘手,但也没有多想,就炒着吃了,没想到却中毒了。”许女士说。
 
    木耳浸泡时间过长易被污染
 
    相关专业人士表示,木耳是一种富含蛋白质、碳水化合物和脂肪类物质的食物,营养丰富,本身无毒,在制做前要泡发才能食用。但因其营养丰富,更容易给细菌的繁殖提供养料,在泡发干木耳时,如果浸泡时间过长,就会被细菌、霉菌污染,产生有害物质,如黄曲霉毒素、青霉毒素等。食用后会出现呕吐、腹泻等中毒症状。
 
    木耳等干菌类应随泡随吃
 
    专业人士建议,大家在吃木耳时*好别久泡,尽量随泡随吃,吃多少泡多少。在食用木耳之前,要充分冲洗干净,并且建议加热后再食用。另外,除了木耳,像银耳、香菇等干菌类,都不宜泡太长时间,长时间浸泡后,大量细菌繁殖容易导致菌类变质,产生不利于人体健康的毒素。

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