大家都知道超市里面经常都会有一些促销的活动，尤其是早上卖不掉的东西，一到晚上就会大额的下降，但是，去超市购物时，这4种食品再便宜也别买，看看有你爱买的上榜吗？因为这些东西你不能保证它的新鲜程度！
**种就是卤菜了。
熟食类的东西。一般都是切好摆盘的，你看它的外表都是已经被酱料腌制过卤煮出来的，看上去都是差不多，而且分辨不出来到底是放了第几天的，而且把它切好的，一份一份的放在那边，看上去都是还不错的，这种食物一般上午的价格都是原价，到了下午，就开始慢慢的价格会降下来了。所以，这些熟食你不能分辨出它是哪天做的话，还是不要买那种，还是选择新鲜做出来的比较好，虽然说是原价，毕竟也是更加的健康的。
第二种现切的水果，超市里面会做一些水果促销，他很多时候都会把一些水果给切好摆盘，有些人会觉得这种水果盘特别的方便，因为食材都是给你切好的，看上去也非常的好看，各种水果都有，省的自己每种水果买回家都想吃，可是又吃不掉的烦恼了。但是，有一些水果你看上去它是比较新鲜的，可能它已经开始变质了。甚至，做水果盘里的水果都不一定弄得是完好无损的水果，可能是上面有个地方坏掉了，员工把坏的地方切除，在做水果盘，但是，看上去还是比较新鲜的。所以，这些情况下分辨不出来的，还是买新鲜的会比较好。
第三种海鲜类的了，海鲜一般大家都会经常买，尤其是鱼类，有一些超市里面，它会把鱼杀好了之后切成块，然后用酱料给腌制起来，这样子有一些人就会觉得非常方便，省的回家还要杀鱼，再去除鱼的腥味了。但是，你不并不能保证这条鱼是新鲜的鱼，还是已经死了很久的鱼。鱼块而且经过了酱料的腌制之后，里面的鱼肉也闻不出来，到底是新鲜的还是死鱼的，所以，大家如果想吃鱼的话，*好还是要买活的鱼，现杀会比较好，情愿买贵一点的。
第四种就是牛奶了，很多超市里面牛奶即将到保质期的*后一两个月，就会把牛奶大幅度的降价，然后卖。如果你买了一箱牛奶回家，却喝不完的话，那还是不要买了，毕竟快到保质期的牛奶，肯定是没有新鲜的牛奶有营养的，而且有一些保质期很短的，你如果不能在保质期里面喝完的话，那也是比较浪费的了！
