在产品的官宣中,其被称为“史上*健康的可乐”,是专家团历经十数年潜心研究的伟大成果。那么,该可乐真如官宣所言,具有“吸脂”的神奇功能吗?
据谱尼测试
但是,相比于其他无糖可乐,该款“吸脂”可乐具有一种特殊
据谱尼测试食品领域专家介绍,膳食纤维常见于各种瓜果蔬菜、米面菌类食物等,是人体必需的七大营养素之一,有可溶性和不可溶性两类。可溶性膳食纤维人体不消化吸收,也不提供热量,饭前饮用有饱腹感,能减少人体对食物的摄入。因此,抗性糊精因50%不会被人体消化吸收,也被称之为“难消化性糊精”,在国内则被称之为善倍素,具有饱腹感、升糖指数低、肠道清洁等功效,常用于代餐产品的配方当中。如此看来,每罐470ml可乐中含有的5g抗性糊精*有可能便是“吸脂”可乐的关键。
据官方称,饮用此款可乐,可降低脂肪摄取量并抑制饭后人体血液中中性脂肪(甘油三酯)的上升。正是基于上述理由,才将其称为“吸脂”可乐。但是,值得注意的是,相关研究表明,连续3个月每日摄入抗性糊精30g,才可产生吸脂、降低胆固醇的作用。因此,在理论上饮用此款可乐是可以“吸脂”的,前提是连续90天每天饮用6瓶此款可乐。
另有研究认为,饮料里添加的可溶性膳食纤维能不能“吸脂”减肥,很大程度上取决于搭配的饮食类型。当饮食中脂肪含量较高时,可溶性膳食纤维有可能会增加能量的摄入。还有研究显示,膳食纤维的健康效果来自富含膳食纤维的食物的综合效果,人工添加的并不一定能达到相同的效果。
从减肥角度而言,“减少摄入,增加消耗”仍然是减肥的*大原则,很难通过摄取任何单一食物达到减肥效果。因此,无糖、添加膳食纤维的可乐,作为饮料而言,确实是相对健康的,可能会辅助控制体重,但却非减肥的**。消费者在选购时应充分考量个人健康情况,做到合理饮用。
多年来,谱尼测试集团凭借在食品领域的**优势,积*探索、研究食品安全与